کٹاؤ انٹریٹائٹس کے لئے کیا کھائیں

ایروسیو انٹریٹائٹس کے ل for کھانے میں کیا اچھا ہے؟ پچھلے 10 دنوں میں مقبول عنوانات اور غذائی تجاویز

اراوسائیو انٹریٹائٹس ایک عام ہاضمہ نظام کی بیماری ہے ، جو بنیادی طور پر علامات پیش کرتی ہے جیسے پیٹ میں درد ، اسہال اور پاخانہ میں خون۔ علامات کو دور کرنے اور بحالی کو فروغ دینے کے لئے ایک مناسب غذا بہت ضروری ہے۔ یہ مضمون گذشتہ 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم عنوانات اور مواد کو یکجا کرے گا تاکہ کٹاؤ انٹریٹائٹس کے مریضوں کو سائنسی غذائی مشورے فراہم کریں۔

1. کٹاؤ انٹریٹائٹس کے لئے غذائی اصول

1. ایسی کھانوں کا انتخاب کریں جو ہضم کرنے میں آسان اور فائبر میں کم ہوں۔
2. مسالہ دار اور پریشان کن کھانے سے پرہیز کریں
3. آنتوں کے بوجھ کو کم کرنے کے لئے چھوٹا اور بار بار کھانا کھائیں
4. مناسب سیال کی مقدار کو یقینی بنائیں
5. مناسب پروٹین اور وٹامن سپلیمنٹس

2. تجویز کردہ کھانے کی فہرست (حالیہ گرم صحت کے موضوعات پر مبنی)

3. حال ہی میں مقبول غذائی تھراپی پروگرام

1.کیلے دلیا: حال ہی میں ہیلتھ فورمز میں اس پر بہت زیادہ تبادلہ خیال کیا گیا ہے۔ جئ گھلنشیل فائبر سے مالا مال ہے اور کیلے پوٹاشیم مہیا کرتے ہیں ، جو اسہال کی علامات کو دور کرنے کے لئے موزوں ہے۔

2.کدو جوار پیسٹ: مختصر ویڈیو پلیٹ فارمز پر بہت سی سفارشات موصول ہوئی ہیں۔ کدو میں پیکٹین معدے کی mucosa کی حفاظت کرسکتا ہے ، اور باجرا ہضم اور جذب کرنا آسان ہے۔

3.ابلی ہوئی سیب: خاص طور پر حال ہی میں ماؤں اور شیر خوار بچوں میں مقبول ، ابلی ہوئے سیب پیکٹین سے مالا مال ہیں ، جو اسہال کو روکنے میں مدد کرتا ہے۔

4. کھانے سے بچنے کے لئے

5. حالیہ ماہر مشورے (مستند ہیلتھ میڈیا سے خلاصہ)

1. چینی غذائیت سوسائٹی کے ماہرین تجویز کرتے ہیں کہ کشمکش انٹریٹائٹس کے شدید مرحلے میں "کم رہائشی غذا" کو اپنایا جانا چاہئے ، اور علامات سے فارغ ہونے کے بعد آہستہ آہستہ عام غذا میں منتقلی کی جانی چاہئے۔

2. حالیہ براہ راست نشریات میں مذکورہ ترتیری اسپتال کے محکمہ معدے کے ڈائریکٹر: پروبائیوٹکس کی تکمیل سے آنتوں کے پودوں کے توازن کو بہتر بنانے میں مدد مل سکتی ہے ، لیکن لییکٹوز سے پاک تیاریوں کا انتخاب کیا جانا چاہئے۔

3۔ بین الاقوامی جرنل آف معدے میں تازہ ترین تحقیق: مناسب گلوٹامین ضمیمہ آنتوں کی میوکوسا کی مرمت میں مدد فراہم کرسکتا ہے۔ اس نظریہ نے حال ہی میں تعلیمی حلقوں میں وسیع پیمانے پر بحث کو متحرک کیا ہے۔

6. کھانے کے وقت کے انتظامات سے متعلق تجاویز

7. خلاصہ

کٹاؤ انٹریٹائٹس کے غذائی انتظام کے لئے خصوصی توجہ کی ضرورت ہے ، اور حال ہی میں انٹرنیٹ پر زیر بحث غذائی علاج کے مختلف اختیارات کو عقلی طور پر دیکھنے کی ضرورت ہے۔ یہ تجویز کی جاتی ہے کہ مریض ڈاکٹر کی رہنمائی میں اپنی شرائط کی بنیاد پر مناسب کھانے کی اشیاء کا انتخاب کریں۔ یاد رکھیں ، غذا میں ایڈجسٹمنٹ ایک بتدریج عمل ہے ، اور اگر علامات شدید ہوں تو آپ کو وقت کے ساتھ طبی علاج تلاش کرنا چاہئے۔

یہ مضمون انٹرنیٹ پر پچھلے 10 دنوں میں کشمکش انٹریٹائٹس کے لئے غذا کے بارے میں گرم مباحثوں اور ماہر مشورے کی ترکیب کرتا ہے ، جس کی امید میں مریضوں کو عملی حوالہ کی معلومات فراہم کی جاسکتی ہے۔ صرف ایک صحت مند غذا کو معیاری علاج کے ساتھ جوڑ کر آنتوں کی صحت کو تیزی سے بحال کیا جاسکتا ہے۔