اخروٹ کے انڈے کیسے بنائیں

اخروٹ کے انڈے کیسے بنائیں

حال ہی میں ، انٹرنیٹ پر گرم موضوعات میں ، صحت مند کھانے اور تخلیقی ترکیبوں میں بہت زیادہ توجہ مبذول ہوگئی ہے۔ چونکہ انتہائی غذائیت سے بھرپور اجزاء ، اخروٹ اور انڈے نہ صرف مزیدار ہوتے ہیں جب ایک ساتھ جوڑ بنائے جاتے ہیں ، بلکہ بھرپور پروٹین اور غیر مطمئن فیٹی ایسڈ بھی مہیا کرتے ہیں۔ اس مضمون میں تفصیل سے تعارف کرایا جائے گا کہ متعلقہ ڈیٹا اور اقدامات کے ساتھ اخروٹ کے انڈے کیسے بنائیں۔

1. اخروٹ اور انڈوں کی غذائیت کی قیمت

2. اخروٹ انڈوں کی تیاری کے اقدامات

1.مواد تیار کریں: 3 انڈے ، اخروٹ کی دانا کے 50 گرام ، نمک کی مناسب مقدار ، اور تھوڑا سا کھانا پکانے کا تیل۔

2.پروسیسنگ اخروٹ: 10 منٹ کے لئے اخروٹ دانے کو گرم پانی میں بھگو دیں ، چھلکے اور ٹکڑوں میں کاٹ کر ایک طرف رکھیں۔

3.انڈے کے مائع کو شکست دیں: انڈوں کو ایک پیالے میں توڑ دیں ، تھوڑا سا نمک ڈالیں ، اور یکساں طور پر ہلائیں۔

4.مخلوط اجزاء: انڈے کے مرکب میں کٹی ہوئی اخروٹ شامل کریں اور آہستہ سے ہلائیں۔

5.کھانا پکانا: پین کو ٹھنڈے تیل سے گرم کریں ، انڈے کے مائع میں ڈالیں ، اور کم آنچ پر بھونیں جب تک کہ دونوں اطراف سنہری بھوری نہ ہوں۔

3. انٹرنیٹ پر پچھلے 10 دنوں میں کھانے کے مشہور عنوانات

4. کھانا پکانے کے اشارے

1. اخروٹ چھیلنے سے تلخی کو کم کیا جاسکتا ہے اور ان کا ذائقہ بہتر ہوسکتا ہے۔

2. جب انڈے کو کڑاہی کرتے ہیں تو ، گرمی کو جلانے سے بچنے کے ل the گرمی زیادہ نہیں ہونی چاہئے۔

3. آپ اپنے ذاتی ذائقہ کے مطابق ذائقہ کو بڑھانے کے لئے کٹی سبز پیاز یا کالی مرچ شامل کرسکتے ہیں۔

5. نیٹیزینز کے تبصرے

مذکورہ بالا مراحل اور اعداد و شمار کے ساتھ ، مجھے یقین ہے کہ آپ آسانی سے غذائیت مند اور مزیدار اخروٹ کے انڈے بنا سکتے ہیں۔ یہ ڈش صحت مند کھانے کے حالیہ رجحان کو جوڑتا ہے ، جو نہ صرف ذائقہ کی کلیوں کو پورا کرتا ہے ، بلکہ متوازن تغذیہ کے ل modern جدید لوگوں کی ضروریات کو بھی پورا کرتا ہے۔